20 mayo, 202419 abril, 2026

Familias Compuestas

Familias Compuestas ¿Qué Son?

Las Familias Compuestas Son aquellas que se forman cuando al menos uno de los dos miembros de la pareja tiene hijos de una relación anterior.

¿Qué Otro Nombre Reciben?

Familias Ensambladas
Familias Reconstruidas

¿Por Qué Razones Se Elije Una Familia Compuesta?

Podemos escoger una nueva pareja porque:

Queremos darnos una segunda oportunidad y tener una compañero con el cual compartir la vida.

Entre Otras Razones Tenemos:

* El sueño de tener una familia

* El sueño de darle un padre o una madre o una familia completa a los hijos.

* El deseo de no estar solo

* Superar el dolor de una relación pasada.

* Buscar apoyo económico

* Buscar apoyo en la educación de los hijos.

* Evitar el dolor, la depresión, o el miedo a estar solo.

En Resumen:

Quien busca una familia compuesta está buscando una oportunidad, un cambio, una posibilidad de mejorar la calidad de vida de los hijos y/o a nivel personal.

¿Qué Factores Intervienen Que Pueden Llegar a Determinar El Éxito De Una Familia Compuesta?

Uno de los factores principales es evidentemente la pareja y como se relacionan.

Además de las bases de respeto, confianza, buena comunicación, empatía y aceptación del uno por el otro y de las circunstancias que tiene cada uno.

Para que la relación pueda ser sólida, sana y nutritiva para ambos.

Pero Además De Esto, También Están Relacionados:

Tus Hijos

Sus Hijos

Su Ex

Tu Ex

¿Qué Se Debe Tener En Cuenta En Las Familias Reconstruidas?

Tu Pareja y Su Ex

* La relación que él tenga con su ex y que tan elaborado elaborado tiene el duelo y los sentimientos por ella (Rabia, dolor, culpa, miedo, etc) y ella por él.

* Como será tu relación con su ex.

* Y como se siente su ex, con que él tenga una nueva pareja.

Tú y Tu Ex

La relación que tienes con tu ex y que tanto tienes cerrado el circulo con él y él contigo.

Ademas como será la relación de tu actual pareja con él.

Y como se siente él de que tengas una nueva pareja y que sus hijos estén con alguien que no es su padre.

Tu Pareja, Tu Ex y Los Niños

Influye además, la relación que tanto ella como tu ex tengan con sus niños.

Y como se siente él con sus hijos al formar una nueva pareja o familia.

A veces hay miedos o culpas por formar una nueva relación con alguien que no es su madre.

Tú y Tus Hijos

Es importante además la relación que tu tengas con tus hijos y como te sientes de formar una nueva relación.

Pueden existir miedos, culpas, inseguridades por formar una relación con alguien que no es su padre.

El, Tú, Los Tuyos y Los Nuestros

Como se relacionará él con sus hijos, con los tuyos y con los que tengan en común.

Y de igual manera cómo te relacionarás tu con tus hijos, con los suyos y con los que tendrán en común.

Los Hijos De Las Relaciones Anteriores.

La relación entre los hijos del uno y del otro y como se llevan entre si.

De igual manera la relación de tus hijos y sus hijos que tendrás con tu nueva pareja. (Si es el caso)

Es Importante Tener En Cuenta Que:

Todas estas relaciones interpersonales, afectarán la nueva relación.

Lo Ideal Es:

Tener sanados los conflictos y las emociones de la relación anterior para que podamos estar en las mejores condiciones emocionales para formar nuestra nueva relación.

Sin que llevemos a ellas conflictos y situaciones no resueltas.

La Nueva Familia

NO es un sustituto de la anterior

Los padres son sustitutos del padre o la madre que ya se tiene.

No se trata de una lucha de poderes entre los miembros de la nueva familia o parte de ellos, sino de una alianza en pro del bienestar personal y de familia.

Cada una de las familias tiene costumbres, normas y formas de ser diferentes.

Se trata de llegar a acuerdos tanto a nivel pareja, como con las cosas que incluyen a los niños.

¿Funcionan Las Familias Compuestas?

Creencias Negativas y Limitantes En Las Familias Ensambladas.

Vamos a Empezar De Cero

Muchas personas tienen la sensación de que empiezan de cero y que tendrán una nueva oportunidad.

Pero… es importante tener en cuenta que no están solos y que es importante tener heridas sanadas de rupturas anteriores para que no entren en conflicto con la nueva relación.

Voy a Tener La Oportunidad De Darles a Mis Hijos Una Familia Feliz, La Que Nunca Tuvieron.

Si bien puede ser la expectativa por la cual se desea una nueva relación, mucho mas si la primera no ha sido exitosa.

La gran realidad es que los motivos por los cuales se busca una nueva relación no deberían estar enfocados en ello.

Si no en el deseo de tener una relación sana y nutritiva con la otra persona.

¿Qué Tener En Cuenta, Que Pasos Seguir Cuando Es Una Familia Ensamblada?

No hay una regla de tres que pueda servir en todos los casos, puesto que todas las personas son diferentes y tienen vivencias, sentimientos, deseos y experiencias diferentes, si que podemos tener en cuenta las siguientes cosas:

Lo ideal es que pueda establecerse primero que todo la relación entre los adultos, una pareja son dos.

Y poco a poco, gradualmente y con mucha paciencia integrar a los hijos.

¿Qué Situaciones Complican o Facilitan La Familia Reconstruida?

Lo Que Facilita:

Tener resueltas con la pareja anterior las situaciones que tienen que ver con:

* Tener Sanadas las heridas y los conflictos que tienen que ver con la separación y como ocurrió.

* Tener elaborado el duelo por dicha separación

* Tener claro Los factores de tipo legal, custodia de los niños, tiempos compartidos, límites y demás aspectos relacionados

* Tener claras las expectativas y lo que se está buscando, porque al fin y al cabo uno de los dos o ambos vienen de una relación que no ha funcionado.

*Tener:

Empatía, apoyo, respeto del uno por el otro.
Tolerancia
Comunicación clara y respetuosa

Lo Que No Ayuda

Evitar Que Los Niños Tengan Contacto Con El Ex

* Intentar evitar el contacto de los hijos con uno de sus progenitores o de la familia cercana, de este progenitor, termina por interferir negativamente en la nueva relación.

Podrá ser tu ex o el de tu pareja, pero sigue siendo el padre o la madre de los niños.

Una Nueva Posibilidad. Un Jardín De Rosas

Puede ser que veas la nueva relación como un jardín de rosas pero…

* Negar los conflictos que se puedan presentar en la relación y pensar que no habrán problemas entre los diferentes miembros de las dos familias.

No solo no es real, sino contraproducente.

Lo importante es poder detectar los conflictos y resolver los desafíos que se presentarán.

Si quiero a Mi Pareja Mis Hijos Terminarán Aceptándolo.

* Asumir que como queremos a nuestra pareja, nuestros hijos terminarán aceptándola o queriéndola simplemente por este hecho.

No es real.

Los niños pueden sentir rechazo hacia la nueva pareja.

Sentirse desplazados y que ya no tienen su lugar.

* Obviar los sentimientos y las emociones de los niños y asumir que los niños deben adaptarse a todo.

Suele interferir no solo en la forma como ellos se sienten, sino en la forma como se relacionan con los miembros de la nueva familia.

Los niños también necesitan sanar las heridas que la separación de sus padres les produjo.

Las heridas previas a la separación y como está se dio.

Las heridas relacionadas con la pérdida de la familia y estar listos para la nueva relación.

Un detalle puede ser bonito.

Pero…Dar regalos a los niños, como una forma de conseguir la aceptación.

Suele no funcionar. los niños pueden sentirse comprados, manipulados o chantajeados

Factores de Tipo Económico

* No tener claros factores de tipo económico y como se manejan tanto con la familia anterior como con la que se está creando.

* No tener normas claras

* Exigir a los hijos que llamen papá o mamá a la nueva pareja.

Un Clavo NO Saca Otro Clavo

Evitar El Dolor De La Pérdida De La Relación Anterior

Una nueva relación puede aparecer como una tabla de salvación a una situación que no queremos.

Puede hacer que nos sintamos felices y vivos nuevamente pero… nos impide elaborar verdaderamente el duelo, reconstruirnos y retomarnos a nosotros mismos, aprender de lo que ha fallado.

En un momento determinado en que el enamoramiento y el placer de la nueva relación o de los inicios de ella, pasa o se asienta.

Nos damos cuenta que no hemos elaborado el duelo o que estamos repitiendo el mismo patrón, o las mismas situaciones conflictivas, sumándoles las dificultades con las exs, los hijos, etc. etc.

Es importante sanar las heridas, elaborar el duelo y estar listo para una nueva relación y construirla desde el bienestar y desde lo que quieres para ti y no desde el evitar el dolor, por la ruptura.

o porque te sientes vacío o te cuesta estar en soledad.

¿Cuanto Tiempo Debemos Esperar Para Construir Una Nueva Relación?

Parece que la cantidad de tiempo fuera lo primordial y estuviera asociado con el tiempo cronológico.

Pero mas allá de ello, se trata del tiempo necesario para poder elaborar el duelo por la pérdida de la relación anterior, poder recuperarse a si mismo, aprender acerca de uno mismo y de lo que pasó aquí, además de estar listo para una nueva relación.

Preguntas Frecuentes Cuando Hay Familias Compuestas

¿Deben Estar Los Hijos En Las Primeras Citas?

Estar en la primera o las primeras citas con los hijos no es lo mas adecuado.

Por que se presentan situaciones que son incómodas, además que lo ideal es que la pareja pueda establecer si se entienden, si quieren seguir saliendo juntas, si son compatibles.

Es necesario irlos integrando poco a poco, siempre teniendo en cuenta la edad de los niños, sus tiempos y sus circunstancias.

Es frecuente que se presenten situaciones de celos, tanto con las nuevas parejas como con los hermanastros.

¿Debo Decir Que Tengo Hijos De Una Relación Anterior?

Si, 100%.

Es importante tener en cuenta que esta situación es parte de la vida del que los tiene.

¿Por Qué Se Ocultan Estas Cosas?

En muchos casos por miedos:

* Al rechazo o a no poder conseguir una pareja

* A la pérdida de la oportunidad

Pero… Cuando estas cosas se ocultan. Los sentimientos que genera en la otra persona es desconfianza

¿Cómo Decirles a Los Hijos Que Tengo Una Nueva Relación ?

Es importante tener en cuenta que:

No es lo mismo hablar con un niño de 3 años que con uno de 8, con un adolescente o un adulto joven.

Los niños pueden estar lastimados y heridos tanto por la separación y el divorcio de sus padres.

Como por la forma como este se dio y las circunstancias en las que se vivió la relación de pareja.

Muchos de los niños quedan con la fantasía que los padres pueden volver, por lo tanto una nueva pareja puede ser para ellos un impedimento y la certificación de que no ocurrirá.

Lo cual en muchos casos puede generarles dolor y un rechazo hacia la otra persona, tanto como hacia su padres.

¿De Qué Debemos Hablar Al Construir Una Nueva Relación?

Respeto y Manejo De Límites

De los niños hacia sus padres
de los niños hacia la nueva pareja.
De los adultos hacia los niños.
De los niños de una pareja con el de la otra.
De los niños entre si

Hasta donde podemos llegar o no siendo la pareja del padre o de la madre de dichos niños.
E influir o no en la educación y en comportamientos que resultan conflictivos.

¿Puedo Disciplinar a Los Hijos De Mi Pareja?

Ten presente que ese niño, ya tiene sus padres y puede no ser bien visto tanto por ellos como por el niño en cuestión que seas tú la que lo discipline.

Desacuerdos

Cómo se manejaran los desacuerdos con respecto a los hijos y su educación.

Las normas y los límites de la convivencia.

Las diferencias en los estilos de crianza.

No siempre nos gusta la forma como están criando a los hijos de nueva pareja.

Dinero

Cómo se manejará el dinero y los gastos.

La manutención de los hijos de la relación previa.

Conflictos Por Lealtad.

Algunos niños se pueden sentir tristes o que están traicionando a su respectivo padre o madre, si aceptan a la nueva pareja.

Por su parte la nueva pareja, puede sentirse rechazada, que no le dan la prioridad o el lugar que corresponde.

Manejo De Horarios y Rutinas

Es importante llegar acuerdos sobre los horarios y rutinas teniendo en cuenta lo que es más importante para cada uno.

Celos, Infidelidades y Confianza

A veces es difícil aceptar la relación que la pareja tiene con su ex.

Pueden despertarse miedos y desconfianza.

Que son importantes de hablar y trabajar, porque al fin y al cabo repercuten en el bienestar de la relación.

¿A Veces Las Segundas Oportunidades Funcionan?

¿Funcionan Las Familias Compuestas?

Claro que si.

En muchas ocasiones es una oportunidad para estar mejor.

* Una nueva familia no es la garantía ni de éxito, ni de fracaso de la relación.

* Depende de la calidad de las relaciones, de lo que se construya en la relación y en los vínculos con todos y cada uno de los miembros de la nueva familia.

* Es necesario tener en cuenta que para que funcionen lo ideal es aprender a convivir y a establecer una relación sana, saludable y armónica para todos.