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¿Como Decidir?

23 marzo, 2012 By Diana Ohana 8 Comments

Diariamente tomamos decisiones en nuestra vida, siempre tenemos alternativas y opciones pero a veces las circunstancias de nuestra vida nos llevan a la decisión de no decir.

Y es que claro no decidir también es una opción solo que cuando la tomamos no somos conscientes de que la tomamos y de la misma manera no tenemos en cuenta las repercusiones que esto tiene en nuestra vida.

¿Cómo Decidir Entonces La Opción Más Correcta?

No decidir es una opción que como tal es válida, siempre y cuando estemos seguros de que es esa la que queremos tomar, que consecuencias nos traerá a un futuro de mediano y largo alcance, y las implicaciones que esto tendrá a nivel personal, social, laboral o de pareja.

Además de ello es importante un análisis de que es lo que me lleva a tomar esta decisión, si son miedos, o si con ella evado mis problemas como si fuesen a desaparecer, pero con el tiempo me doy cuenta que no solo No desaparecieron sino que el problema se hizo mucho más grave y me juzgo a mi mismo por no haber tomado acción.

¿Cómo Tomar Entonces La Mejor Decisión?

Es importante un análisis que incluya

1. a que te estoy comprometiendo o dejando de comprometer

2 . Que es lo que ganarás o perderás  con cada una de las alternativas que tengo

3. ser consecuente contigo mismo y con aquello que quieres lograr.

¿Por Que Muchas Veces Parece Que No Tomamos Una Buena Decisión?

Por que muchas veces no tenemos claro a donde queremos llegar

Parece que tomamos decisiones o que actuamos de una manera, como si nos estuviéramos autosaboteando, o que no nos conducen a ninguna parte pero esto ocurre por que:

1. No sabemos a donde queremos llegar o no tenemos el objetivo claro

2. Tenemos un conflicto con nosotros mismos que hace que no nos enfoquemos en la meta que deseamos lograr.

3. Por que muchas veces no es nuestro objetivo sino que estamos enfocados en satisfacer a alguien mas, por ejemplo (Estudiamos algo no por que nos guste o lo deseamos, sino por que es lo que nuestros padres quieren o es la tradición familiar.

Así pues, que si te preguntas por que no logras lo que deseas, pregúntate si realmente estás enfocado en lo que deseas, si la decisión está armonizada contigo mismo o lo haces por complacer a alguien mas a costa de ti mismo.

4. por que no nos planteamos correctamente cual es el problema que queremos resolver, a veces por que el problema no nos es claro y tiene que ver con motivos inconscientes o con lo que está detrás de ellos.

5. Por que no tenemos en cuenta las verdaderas causas del problema, o nos enfocamos en quien tiene la culpa y no cual es el problema.

¿Cómo Sabré Si He Tomado La Mejor Decisión?

Estas son cosas que obedecen a circunstancias, motivos y necesidades muy personales.

Indudablemente dos personas en la misma situación podrían elegir cosas diferentes e incluso argumentarle a al otra que su decisión es inadecuada, o la menos correcta.

Creo que en este tipo de situaciones no existe “la respuesta correcta” si no aquella de acuerdo a lo que piensas sientes y vives y de acuerdo a tus circunstancias  y momentos particulares son las mejores que tomas por que son las mejores para ti.

Decidir no decidir, o decidir no actuar y que las cosas sigan su curso o su marcha es válido si nuestra decisión es consciente y es consecuente con lo que en realidad queremos.

Lo que no es válido es no ser conscientes de que esa es la decisión que tomamos y más aún asumir que nacimos estrellados o con mala suerte y que todo nos ocurre a nosotros.

Se consciente y asume tus decisiones de acuerdo a lo que puedes esperar o lo que va a pasar tanto si las tomas como si no lo haces.

 

About the author

Diana Ohana Mi nombre es Diana Ohana, soy psicóloga y la autora de este blog donde podrás encontrar artículos y productos que te ayudarán a mejorar tu vida. En mi intento por acercar la terapia a más personas mediante internet, he desarrollado una serie de productos terapéuticos y ofrezco consultas online. ==> Haz Clic Aquí Para Conocer Mis Productos ==> Haz Clic Aquí Para Solicitar una Consulta

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Filed Under: Autoayuda Tagged With: Tomar decisiones

Reader Interactions

Comments

  1. Clara Vargas says

    24 marzo, 2012 at 15:32

    Muchas gracias!!

    Un articulo justo a tiempo paos por una situacioncomplicada en la que aun no se que hacer con mi pareja han pasado cosas terribles y pienso separarme pero no se que tan bueno o malo sea muchas gracias.

    Responder
    • Diana Ohana says

      25 marzo, 2012 at 8:57

      Hola Clara
      Pienso que no hay nada bueno o malo, o por lo menos no es una regla de tres, todo depende de lo que tu desees o de lo que en pareja deseen.

      Muchas veces este tipo de situaciones requiere de una orientación profesional, tanto si lo que deseamos es aclarar nuestras ideas y tomar una decisión en base a ello, como si lo que deseamos es luchar por la relación y por aquellas cosas que no funcionan o lo que deseamos es retomar nuestro camino y darle una nueva dirección a nuestra vida.

      Lo importante en todo esto son ustedes como personas, y como te sientas tu con lo que ha ocurrido, y a presente y a futuro como se desarrollarán las cosas.

      Si deseas una asesoría profesional, desahogarte, contarle a alguien aquello que ha ocurrido, tener claridad en las cosas que deseas y mejorar tu calidad de vida puedes solicitar una consulta. Será tan sencillo como encontrar un día y una hora que nos sea adecuada a ambas y encontrarnos vía Messenger o Skype para realizarla.

      Quedo a tu disposición, Te deseo un Excelente Día.

      Responder
  2. lilian Muñoz says

    7 abril, 2012 at 22:41

    Hola Diana que gusto saber de ti!! Hace dias me llego tu articulo pero no tenia el tiempo necesario para leerlo detenidamente!! Muchas gracias, esta bueno!! Sabes?? Me han ocurrido muchas cosas, justo tengo que tomar una decision! Pero en mi caso no hay opcion de decidir si no de imponer!! Pero hay algo muy importante que dices: que si uno no decide no actuar..tenemos que ser consciente de que es una decision no que nacimos estrellados!! En verdad, me gusto esta frase. Hasta la proxima Diana. Cuidate un beso!! Liliam!!

    Responder
    • Diana Ohana says

      8 abril, 2012 at 7:18

      Hola Lilian
      Gracias por tus palabras, y por leerme.
      Me encanta saber de ti y sabes que estoy a tu entera disposición cuando así lo consideres.

      Te deseo un excelente día y éxitos en tu vida.

      Responder
  3. Susana says

    21 abril, 2012 at 13:13

    Hola es la primera vez que escribo,y realmente
    me gusto mucho este Articulo.
    si, yo creo que aveces tomamos decisiones muy acertadas
    y aveces no tanto, yo creo que aqui lo mas importante es que
    aprendas de las situaciones por las que tienes que tomar una decision ya sea buena o mala,aveces no es tan facil hacerlo por que implica deshacernos de cosas,amigos,familia.etc.
    y eso aveces es muy doloroso. o es mas dificil tener que enfrentar el miedo al cambio

    Responder
    • Diana Ohana says

      23 abril, 2012 at 7:34

      Hola Susana
      Si a veces tenemos que tomar decisiones que no son tan fáciles, pero lo que tenemos que tener en cuenta es que en el momento en que tomamos las decisiones anteriores eran aquellas que eran las más adecuadas a la situación en particular y las tomamos con las herramientas que teníamos.

      A lo largo del tiempo adquirimos nuevas o nos enfrentamos a nuevos retos y ya la decisión anterior no es la más acorde a la circunstancia actual, y debemos evaluar estas posibilidades y entender que esto por alguna razón representó una función o un para que en nuestra vida y que si no estamos satisfechos podemos cambiar. Evaluar y ser conscientes de que es lo que representa y no quedarnos estancados.

      Siempre debemos mirarnos a nosotros mismos frente a cada decisión y circunstancia. Es fácil mirarnos a nosotros mismos sobre nuestro hombro y criticarnos por lo que hemos hecho o dejado de hacer. Esto no es una situación positiva por que nos llena de culpa y no nos enfoca en alternativas y en resultados. Sino en autocrítica y en lamentaciones.

      Lo que fue, fue, pero ahora tenemos nuestro presente para construir en él y hacer de nuestra vida aquello que realmente queremos.
      Enfocarnos en posibilidades, en alternativas, en crecimiento personal y en la solución de la situación difícil es mucho más productivo y mucho más eficaz, además de gratificante y claro por ende, mejora nuestra calidad de vida.

      Te deseo éxitos en la toma de las tuyas y un excelente día

      Responder
  4. karito says

    19 septiembre, 2012 at 21:01

    tal vez estoy llena de miedos y x eso no se decidir x k me da miedo arriesgar y tal vez perder para mi es muy complicado decidir y en ocasiones solo he dejado k otros desidan x mi no se como manejarlo se me hace complicado …. gracias un abrazo

    Responder
    • Diana Ohana says

      20 septiembre, 2012 at 19:56

      Hola Karito
      Es importante que tu puedas tomar tus propias decisiones y que ellas correspondan en realidad a aquello que quieres y que necesitas.
      Debes enfrentar tus miedos, y no permitir que sean ellos los que te detengan.

      Es importante que puedas trabajar sobre la seguridad en ti misma.

      Te deseo un excelente día

      Responder

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